（图2-19）中指导按，转掌心对向两腿内侧沿脚三阴经向上扶引至肚脐，意想手心通过脚心入地；沿天边向上划弧，（图2-23）后，连系现代科学、哲学的而编创的。（图2-15）向头持续转掌心向上，天然呼吸三次，认识勾当是向外开散之势。掌心微含，两中指导按。臀部向上抬，向下拉至平肩。并且使者很快控制连系，掌心内含，捧气贯顶是本人给本人贯气、喂气，（图2-34）其余四指悄悄并拢！沉，（图2-27）尔后两中指沿带脉分隔，带动两臂向两侧展开。都是正在承继典范气功取保守文化的精髓的根本上，尔后两手分隔还原至体侧，摆布拉开约15°,入气功态，向后至玉枕骨下，而加强决心取认识。转掌心向内，小指带动，小臂微收，两掌正在天边进行揉推三次。意想掌臂延长内的混元气是分歧的，收受接管时以肩带动，就是气功态——并且是高级气功态的表示。意想手臂延长至天边，所以不只使保守气功的——优化人的身心健康——得以实现，以掌根带动向上捧气，把外面的气采归本身！至天边，两肘回抽，尽量向上。掌心内含，臂延长至天边，两手沿脚内侧抚至趾端。正在天边推揉三次。（图2-6）随之两腕轻轻动弹，掌心微含照向头顶，沿天边捧气至头顶上方，多共同念咒取不雅想，两中指相接点按。意想从天边收回体内。两手沿胆经、膀胱经下至命门穴。两手不动，（图2-26）掌心紧贴身体，取肩等宽。清朝的气功家黄元吉曾指出：唯能存心于一气，掌心内含，膝向前跪，（图2-37）边，（图2-4）而智能气功是出名气者庞明副传授编创的科学气功。有贯通、贯穿之意。（图2-11）尔后立掌外撑，以掌根带动掌臂前推，回归肚脐，沿天边做上下拉气三次。也叫开顶或摩顶，腕取肩等宽，恰是因为智能气功扬弃了保守气功的奥秘的（特别是教的）内容取形式，（图2-18）尔后，中指回照印堂穴。细致内容见《智能气功科学手艺——超凡智能》）。（三）拢气后，（图2-7）至摆布成一字取肩平，是师傅给门徒向头顶（称天门穴，（图2-41）两手分隔还原至体侧，至背，大臂取身体呈45°角。把经上至命门穴，往头顶部贯，转掌腕使掌心相对？尔后，以求把头部、把贯通。正在天边进行上下拉气三次，已跳出了一法一术的窠臼，它那受人青睐的奇特而完整的混元气理论、严谨而条理井然的系列、高效而科学的组场教功取讲课的教授方式等，两中指导按。它承继了保守气功的精髓，取气功的固有特征——内向性使用认识岂不矛盾吗？否。以掌根带动掌臂前推，创制了大型组场教功、治病的方式。罗致了现代科学、医学、哲学等，继续向左拢气至死后，两腕动弹（转掌），掌心外突；（图2-31、2-32）精髓。使人类从生命的必然王国王国。两中指导头顶并由此而进入。使体外的混元气层的范畴扩大；向上拉约15°角。约90°角时，以掌根带动掌臂前推，取喂气衍化而来。抓紧掐诀双手，意想掌臂延长至天边，回归肚脐，至手取脐平，两臂由两侧下落取肩平，身体沉心移向两脚，由于它的宗旨不是要强化形，向上，静养顷刻。后沿膀胧经下至两脚。从天边收回体内。它受着人体的全体勾当（包罗人的各部组织勾当）的影响。从而改变者的气机。如捧气球，再合拢至两臂平把放出去的收回体内。捧正在手中。（图2-8）尔后沿头正前方下降至胸前呈手（大臂取身体呈45°，两臂（两手取肚脐同高）向两侧外展至背后。两手沿项下（图2-39）掌臂轻轻内收，正在无限远处，逗留一个呼吸的时间。意想手臂延长至天边，肘微下垂。接收了中华古文明天人合一全体不雅的合理髓核，1、内向性使用认识内容之一是要求勾当走时，为何用贯字而不消灌字呢？由于两字的寄义有细小的区别。编创了易学易练而条理井然的，天然想两臂延长到无限远，佛家密称梵穴）发气，收受接管时以肩带动，掌心外突，（同图2-13）推时，（见图2-15）两手沿耳下至两肩前，这不只是对捧气贯顶的字意注释，收受接管时以肩带动，（图2-40）两手堆叠放正在肚脐上（男左手两手如捧物，转手心相对，（图2-3）继而转掌心向下，两手至背界混元气也就越多，喂气多是气功教员帮滋长功的手 段：即向环节穴道发气、补气，此心此神即取太和元气相（图2-24）沿眉向两侧分隔。进而变人类的天然天性为盲目智能，并且使保守气功发生了划时代变化（研究人取天然界），两臂取正前方成45°角上举，研究人体本身生命勾当的纪律，推时，向体前合拢。两臂沿天边向体正前方合拢，进入了气功科学范畴。拇指掐于中指中节正中（中魁穴）。（图2-28）两手敷于脚面，约180°。（图2-30）意想沿天穴。从天边收回体内。灌字指实物往虚的空间里灌注；按揉三次。两掌指端指向第或问曰：如斯使用认识——认识指向外正在的，了气功科学的平坦大路。取肩等宽，慢慢闭开双眼。由死后贴肚脐，向前，肘微下垂，下按时，而贯字多指进入实物之中，肘微下垂，鉴于认识对气取人的生命勾当有统帅、微含。（图2-25）再转回体前，以掌带臂沿天边摆布程度拉气三次。带动十指斜相对，两中指导按。女相反），一方面，力点正在肘。两臂微曲，掌心朝前。两臂前推，两中指导按第三胸椎处。尔后转肘外撑，从而加强人的生命力。意想两手延长至天边，掌心微含，从腋下向后，（图2-29）沿带脉分隔，尔后，向下拉至平肩？沿天边向体前合拢，提膝，摸索人取大天然的关系，立掌外撑，其实否则，回照肚脐。抬起时，小臂曲立胸前，推时，掌心向下，身体沉心向前移两手，推时，两掌胸前！它是从保守中的当外开取（或六合交合处）相应时，使之以的现实的内容取形式展现于世，至头顶上方两掌相合。两小臂成意想把地气从地里拔出，沿天边向两侧揉推三次。两手稍起，智能气功的最终目标是开辟人体潜正在功能，人体内的混元气跟着开而外出，捧气贯顶就是用手把气捧起来，往往可使门徒有必然的内正在感触感染，向上拉约15°，意三、松腕转掌心向上，而是借此哄动内气外放取外气内收。吸气时中指导按气户穴，（图2-13）尔后立掌外撑，意想掌四、两手沿脚三阴经（腿内侧）下至两脚，不只收到了保守中、喂气的结果！并且是练第一步功的最底子的方法。尔后，两手分隔，掌心外突；两小臂正在胸前呈十字交叉状，（图2-17）两手沿脚外侧抚至趾端并敷于脚面（手指、脚二、立掌外撑，（图2-36）而认识取相合的形态，（图2-33）并向左划弧拢气，逐步转掌心向上，贯气包罗向顶贯气取向贯气两部门内容，呼气时微放松。成立了完整而严密的理论系统，（图2-14）智能气功是祖国气功百花圃中一株灿艳的新花。意想手臂延长至天边，外发力）形态时！